cynthia0613的部落格

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大家好～我是星飛雅^0^，星期六或日，阿星總會安排一天騎車，這次路線是悠閒觀光美食為主，來到了宜蘭

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大家好，我是過動兒阿星XDD，大家耳熟能詳的應該都是單車或慢跑，這次來寫最近愛上的鐵人活動

鐵人三項，是近年來在台灣大流行的運動挑戰，因為涵蓋游泳~單車~慢跑，才不愧為"鐵人"稱號
光是拆開項目看，三項都是不簡單的運動，都需要長時間的練習~整裝~再練習
三鐵齡一年的阿星，這次來針對新手分享，戶外三鐵練習過程~~~
是參加鐵人工廠的課程，重點在海泳及轉換區練習(+騎單車10km感受游泳，騎車過程)
一早7:00集合，教練帶做暖身操，大夥幾乎都穿三鐵衣，阿星是穿長袖水母衣

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大家好~我是阿星^0^，義大利旅遊文(下集)來瞜，上集是米蘭~維洛納~威尼斯，下集是佛羅倫斯~羅馬~梵諦岡

給大家上集連結回味一下http://cynthia0613.pixnet.net/blog/post/233735251-%E6%98%9F%E9%A3%9B%E9%9B%85%E7%9A%84%E7%85%A7%E7%89%87%E6%97%85%E9%81%8A-%E7%BE%A9%E5%A4%A7%E5%88%A9-%E7%B1%B3%E8%98%AD-%E7%B6%AD%E7%BE%85%E7%B4%8D-%E5%A8%81%E5%B0%BC

話不多說，趕快開始照片旅遊啦，又是照片量爆炸的一篇文

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大家好~我是阿星^0^第一次寫美食文，其實阿星是個吃貨，運動就是為了吃更多的美食(而動?)

來分享一下阿星覺得很可以的餐廳，位在民生社區，近南京三民捷運站的Bravo普拉伯義大利坊

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大家好～我是阿星^0^住宿推薦先前有介紹過日本的飯店，

這次來推薦我們台灣的本土飯店嚕!!!!!位於北台灣有溫泉之鄉之稱的北投－亞太飯店

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大家好~我是阿星^0^發現文章範圍越來越廣了

這次會來分享美髮心得，是阿星固定的髮型設計師強力推薦，老實說阿星髮質並不好.......

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大家好~我是運動人阿星^0^這次帶大家來到台中-新社-櫻花馬拉松~~~

阿星在2016/01/31參加了半馬，因為覺得不錯，在2017/02/26參加了全程馬拉松

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大家好我是阿星^0^~這次來介紹台灣的住宿旅遊推薦，宜蘭，頭城農場http://www.tcfarm.com.tw/index.html

是一個大大的園區，在裡面玩樂兩天一夜不是問題，阿星就是員工小旅遊來到這裡，覺得不錯，推薦給大家

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大家好~我是阿星^0^，今日來分享單車挑戰賽賽事

阿星騎公路車車齡已六年多，台灣大大小小的活動~挑戰賽~觀光路線幾乎都騎遍遍了，這次來分享台灣單車賽

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大家好~我是阿星^_^~~~，這次來介紹阿星實際入住過，並且推薦的飯店

位於北海道-道南地區-函館的國際飯店HAKODATE KOKUSAI HOTELhttp://www.hakodate-kokusai.jp/