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備孕3年的阿星終於懷孕了~~~備孕辛酸史與經驗值，會有另外一篇文章來詳細分享

這篇先來分享懷孕初期的狀況，因為剛懷孕的女性，一定會瘋狂找文章看看別人是怎麼樣的(我就是)

每個孕婦感受都不一樣，就參考看看摟!!

首先阿星經期算準的，是這兩年年紀慢慢大了，有時候會晚來個一兩天～最多三天

但這三天肚子會呈現經痛的狀態，月經要來不來的感覺，腰痠～子宮悶痛感，懶得動

後來聽中醫師說如果以後要來不來，可以按摩腰後子宮後面的那塊，偏下面骨盆腔，可以大大改善

阿星以後經期快來的前兩天，就會用按摩枕(有紅外線可發熱)按摩腰背後（子宮後面）

果真~~~經期幾乎都是準的了，分享給也是經期要來不來的姊妹們小撇步

再來~阿星積極備孕的第三年，可能身體養好了，黃體素有增加(?)每次經期快來之前都會有點噁心的感覺

第一次經期前的噁心感以為懷孕了，但沒有，以後開始習慣黃體素增加時會噁心的感覺~

總之~這三年每個月期望落空，以為懷孕，結果沒有的失落感，真的很疲勞沮喪，

都不敢抱著期待了，沒有期望，就沒有失望，未來媽媽都懂這種心境..........

這次確定懷孕是甚麼感覺呢？？2023/10/21是預估經期要來

但這次沒有黃體素升高噁心的感覺，反而是10/16，經痛感開始

原本想說~咦~這次經期會提早嗎？？怎麼那麼早就開始持續小經痛？

（肚子悶痛~月經快來的感覺）

10/19開始，晚餐吃到一半開始沒有食慾，後半段硬塞進肚子裡，覺得食物一點都不美味

可是~阿星是個食慾跟食量都非常旺盛的人，這不對阿??

連續三天晚餐都是吃到一半食不下喭，覺得怪怪，加上老公知道我月經快來了，討要愛愛，我擔心懷孕的話會對胚胎不好

10/22早上就驗孕了（通常都會等月經沒來好幾天才想驗孕，因為害怕失望啊）

結果浮現出淡淡兩條線，我怕我眼花，請老公來幫忙看，他說看到是兩條線

我們兩個反應都很淡定說，等7~8週去醫院照超音波看有沒有心跳吧

沒有欣喜若狂的反應，因為我們都害怕失去，當很久的未來媽媽，相信懂我的心情

只有跟公婆父母說，大家共識是低調，等三個月過去吧

接下來是驗孕到兩條線，應該算是第三週，阿星的身體感受

吃飯到一半沒有食欲，會想要吃酸辣重口味的食物，例如泡麵XDD

身體總覺得熱，記得入秋了大家開始穿薄外套，我卻覺得像是夏天

但覺得熱只有持續一週，接下來都正常，聽說懷孕前三個月都是怕冷的

第三週到第七週，一直有經痛感，月經快來的悶痛感，甚至是經血隨時要流出來的感覺

真是嚇死我了，但問朋友很多人也都有經痛感，但沒像我那麼久那麼頻繁

第四週開始有點噁心，想吐的感覺，但沒有嚴重到嘔吐出來

這胎感覺是個吃貨，來個統整：

１．餓不得，尤其是早上會被餓醒（我上網爬文看其他孕婦是被孕吐叫醒........）

會讓我吃飽喝足後，一個小時才會開始噁心想吐，一樣不會強烈到讓我嘔吐出來

2．消化很快，容易餓

尤其是午餐過後，大概下午四點肚子就咕嚕咕嚕叫了，一開始還想抵抗(怕胖)~

死不吃東西，胃就開始絞痛、想吐、低血糖、手抖@@~

有被誇張到，開始安排一天四餐，加入下午的點心時間，也可讓晚餐晚點吃

晚餐晚點吃的好處是，睡前不會太餓，睡得著

我曾經晚餐6:00吃，9點就餓了............傻眼

所以現在都7:30吃，11點睡覺時間肚子小餓而已，還睡的著

3．疲倦，超會睡覺

也是第四週開始，每天一定要午睡，下班回到家就癱軟，六日可以一直在睡覺~

如果一天行程太多，走路太多，身體會好累好累，只想癱軟在沙發上不想動的程度

4．打嗝，胃食道逆流

第四週，打嗝頻率開始增加，第六週後常常打嗝，尤其是睡前

也因為打嗝，胃食道逆流復發了..........晚上會夜咳

查了資料，孕期胃食道逆流是不會好的，只能把枕頭墊高，左側睡，防止夜咳

5．分泌物增加~頻尿

我自己算是第7週1天，去慈濟醫院照超音波

結果護理師算是6週3天，照陰道超音波，胚胎有心跳了!!!!!

天吶~~~好感動~~~我真的懷孕了!!!

因為原本還在想我是不是假性懷孕，當未來媽媽太久的女性真的容易悲觀

6w3d只是一小粒米而已，0.58cm~有心跳了

看完醫生後，預約兩週後再回來照超音波

阿星我要很頻繁的來照超音波，看看寶寶，我的心才會安定

付個掛號費，換來媽媽的心安，是很值得的事

兩週後8w5d

是腹部超音波，不是陰道超音波了

照到胚胎2cm了，一樣，兩週後再來^^

額外一提，7w~13w噁心孕吐的感受更頻繁與強烈，一小時發作一次，

但貼心寶寶一樣是沒嚴重到讓我嘔吐出來，但消化一樣很快，容易肚子餓

還好我沒有狗鼻子，很多人嗅覺變很靈敏，還好我沒有，不然會更難熬

還有原本的經痛感，變成另一種感受，是子宮腫脹感，沒有血液隨時要流出的經痛感了

在第八周，嘴唇旁邊的泡疹復發了，上一次發作是4年前去爬南湖大山四天三夜，最後一天回到家才發的唇泡疹

我通常是要壓力很大，長時間疲勞，我才會唇泡疹發作

但我備孕到懷孕是我這輩子最養身，休息最多的時間，居然長唇泡疹@@~

醫生說因為孕媽咪免疫力都會低下，不然高免疫力的媽咪，身體的免疫系統會去攻擊寶寶，導致流產

原來如此~~長知識了，但沒想到我免疫力低下到唇泡疹復發，讓我外出更注意口罩跟手部酒精了

而且最近冬季流行性感冒，肺炎黴漿菌等，對孕婦來說很危險的疾病盛行

真的要小心再小心，只能好好壓抑我原本戶外咖的好動，為了這好不容易報到的寶寶，我願意乖乖的等到你出生再去好動

再來是過了第三個月的孕中期，壓力最大最擔心的基因檢測........，

檢測寶寶是否有唐氏症或是基因短缺，就要人工流產的檢測，個人認為是最難熬的等待期

下篇懷孕中期文章跟大家詳細分享喔~~~~~^0^

祝福各位未來媽媽們都能夠快快順利懷孕，平安生出健康的寶寶，母子均安

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